au PAY残高を現金化するには?2026年最新版

2026-03-12
auPAY

auPAYの現金化について解説します。

auPAYと名のつく関連サービスはたくさんあるのですが、ここで言及するのはスマホ決済auPAYの残高についてです。

こいつをどうにかして現金化させる方法を解説しています。

まず、auPAY残高には2種類あることを知っておく必要があります。

それが、

の2つです。

現金化させたいauPAY残高がどちらかによって、対処法も変わってきます。

auPAY残高の種類の確認方法

auPAY残高の種類の確認方法は以下の通りです。

  1. au PAYアプリホーム画面
  2. アカウント(下部の一番右)
  3. au PAY / メニュー
  4. au PAY 残高内訳

auPAY残高の種類は、どの方法でauPAYへチャージしたかによって変わります

チャージ方法別の残高の種類は以下の通りです。

チャージ方法別残高の種類
・コンビニATM
・銀行口座入金
・Pontaポイント
・auショップ
・ローソン店頭
・auPAYスマートローン
・auPAY給与受け取り
・auかんたん決済(キャリア決済)
・クレジットカード
・auPAYギフトカード
→ auPAYマネーへ → auPAYマネーライトへ

なお、前提としてですが、auPAYで本人確認が済んでいないときは、すべてauPAYマネーライトになります。

「auPAYマネー」を現金化するには?

まずは、auPAY残高が「auPAYマネー」だった場合です。

「auPAYマネー」は、お金と一緒なので、比較的簡単に現金化させることができます。

やり方は以下の2パターンです。

それぞれ、手数料や引き出せる金額の単位が違う点に注意が必要です。

auPAYマネーの出金方法の比較
出金先・方法 種類 指定単位 手数料 反映時間
auじぶん銀行 送金 1円単位 0円 即時
他行 送金 1円単位 220円 翌営業日〜翌々営業日の着金
セブン銀行ATM 引出 1000円単位 220円 即時
ローソン銀行ATM 引出 1000円単位 220円 即時

銀行(auじぶん銀行)で出金する

auじぶん銀行

auPAYマネー残高をauじぶん銀行へ出金して提携ATMなどから引き出して現金化する。
残高種 auPAYマネー
換金率 100%
所要時間 10分〜30分
要プリペイド プリペイド不要
おすすめ度 10/10
  1. au PAYアプリを起動する
  2. スマートフォンのホーム画面から「au PAYアプリ」を開きます。

  3. 送る・受取るをタップする
  4. アプリのトップ画面(バーコードが表示されている画面)の中央付近にある[送る・受取る]のアイコンをタップします。

  5. auじぶん銀行を選択する
  6. 画面が切り替わったら、メニューの中から[auじぶん銀行]をタップします。

  7. 手動タブを選択する
  8. 画面上部に「手動」と「自動」のタブが表示されるので、左側の[手動]が選ばれていることを確認します(今すぐ現金化したい場合は手動を選びます)。

  9. 出金額を入力する
  10. 引き出したい金額を入力します。(※1円単位で指定可能、1回の上限は100,000円です。残高をすべて引き出す場合は「全額払出」をタップすると自動入力されます)。

  11. 手動出金を実施するをタップする
  12. 金額を入力したら、画面下部の[手動出金を実施する]ボタンをタップします。

  13. 暗証番号を入力して出金完了
  14. 出金内容の確認画面が表示されます。間違いがなければ、au PAYの暗証番号(4桁)を入力し、[OK]をタップします。
    手続きが終わると、即時にauじぶん銀行の口座へ指定した金額が振り込まれます。

  15. 銀行ATMで引き出して現金化完了!
  16. auじぶん銀行の口座に着金したお金は、通常の預金と全く同じように扱えます。お手元のキャッシュカード、またはauじぶん銀行アプリの「スマホATM」機能を使って、お近くのコンビニATM(セブン銀行、ローソン銀行)や提携銀行のATMから現金を引き出せば、無事に現金化完了です。

解説と注意点

この手順では、auじぶん銀行の口座開設が済んでいて、au PAYと「口座連携」が完了していることが前提です。auじぶん銀行が無い場合は、その他の銀行を連携させて引き出すことができます。(手数料220円)

コンビニATM(セブン銀行)引き出し

セブン銀行ATM

コンビニATMのスマートフォン取引をauPAYと連携させてauPAYマネー残高を引き出して現金化させる。
残高種 auPAYマネー
換金率 90%〜99%
所要時間 10分〜30分
要プリペイド プリペイド不要
おすすめ度 9/10
  1. ATMで取引を開始する【ATMの操作】
  2. セブン銀行ATMの画面左上にある [スマートフォンでの取引] をタッチします。画面にQRコードが表示されます。

  3. au PAY アプリを準備する【スマホの操作】
  4. スマートフォンの au PAY アプリを開き、ホーム画面の [送る・受取る] をタップします。

  5. 出金メニューを選択する【スマホの操作】
  6. メニューから [払出] を選び、続いて [セブン銀行ATM] をタップします。画面下部の [QRコードを読み取る] をタップして、カメラを起動します。

  7. QRコードを読み取る【スマホの操作】
  8. スマホのカメラで、ATMの画面(Step 1で表示させたもの)のQRコードを読み取ります。

  9. 番号を確認する【スマホの操作】
  10. 読み取りが成功すると、スマホの画面に 「企業番号」 と 「暗証番号」 が表示されます。この画面は閉じずに開いたままにしておきます。

  11. 企業番号を入力する【ATMの操作】
  12. ATMの画面に操作を戻し、スマホに表示されている 「企業番号」 を入力して [確認] をタッチします。

  13. 暗証番号を入力する【ATMの操作】
  14. 続いて、スマホに表示されている 「暗証番号」 をATMに入力し、 [確認] をタッチします。

  15. 引き出し金額を指定する【ATMの操作】
  16. 引き出したい金額を 1,000円単位 で入力します。

  17. 現金を受け取る【ATMの操作】
  18. 画面に表示される手数料(220円)や出金額の確認画面を見て、問題なければ [確認] をタッチします。現金と明細票を受け取れば、現金化完了です!

注意点と解説

スマホとATMを交互に操作するため最初は少し戸惑うかもしれませんが、画面の指示通りに進めればスムーズに完了します。ローソン銀行ATMでも、全く同じ手順で引き出すことができます。

注意点として、コンビニATMからの引き出しは、手数料が220円かかる点と、引き出し単位が1,000円単位となることです。

仮に、auPAY残高が2,000円あったとしても、必ず220円の手数料がかかるので
残高2,000円 – 手数料220円 = 1,780円
となり、

最低引出し単位は、1,000円のため、1,000円しか引き出せません。

780円分は、auPAYに残ったままになってしまいます。

auPAY残高が2,000円あって、もし2,000円引出したい場合は、220円を別途チャージしてから引き出すしかありません。

出金・引き出しの条件

上述で2パターンのauPAYマネーの引き出し方法を説明しましたが、いずれの方法でも出金機能を使うための条件があります。

出金機能を利用するには、事前に以下のいずれかが完了している必要があります。

  • au PAY アプリ上での本人確認
  • auじぶん銀行との口座連携

「auPAYマネーライト」を現金化するには?

次に、auPAY残高が「auPAYマネーライト」だった場合について解説します。

auかんたん決済とか、クレジットカードとか後払い性の高い決済方法でチャージすると残高は「auPAYマネーライト」になります。

残高がauPAYマネーライトとなる条件

・auかんたん決済(キャリア決済)
・クレジットカード
・auPAYギフトカード
・本人確認が済んでいないauPAYアカウント

「auPAYマネーライト」は、公式の方法では、現金として出金できないので、ちょっとした工夫が必要です。

方法は全部で以下の5パターンがあります。

デジタルギフト券を使った現金化

Appleギフトカード

auPAYプリペイドのバーチャルカードを発行して、AppleストアでAppleギフトカードを買い、ギフト券買取サイトで買い取ってもらい現金化する。
残高種 auPAYマネーライト
換金率 85%〜90%
所要時間 30分〜2時間
要プリペイド 要プリペイド
おすすめ度 8/10
  1. au PAY プリペイド(バーチャルカード)の発行
  2. まずは、au PAY残高でネットショッピングをするための「カード番号」を取得します。

    1. au PAYアプリを開き、ホーム画面の[カード情報]のアイコンをタップします。
    2. 画面の案内に従ってバーチャルカードを発行します(審査なし・無料)。
    3. 発行が完了したら、アプリ上で16桁のカード番号(Mastercard)、有効期限、セキュリティコードを確認し、メモやコピーをしておきます。
  3. Apple公式サイトでギフトカードを購入
  4. 取得したカード番号を使って、Appleギフトカード(Eメールタイプ)を買います。

    1. ブラウザでApple公式サイト(Apple Store)のギフトカード購入ページにアクセスします。
    2. Eメールで贈るタイプ(Apple Gift Card)を選択します。
    3. 金額入力欄に、現金化したい金額(au PAY残高の範囲内)を入力します。
    4. 受取人のメールアドレス欄に、自分のメールアドレスを入力してレジに進みます。
    5. 支払い方法でクレジットカードを選択し、Step 1で確認したau PAY プリペイドカードの番号を入力して決済します。
    6. 数分〜数十分後、指定したご自身のメールアドレスにギフトカードのコード番号が届きます。
  5. 買取サイトへ申し込み・本人確認
  6. 買取サイトのフォームから買い取りの申し込みを行います。古物営業法の規定により、初回は必ず本人確認が必要になります。

    1. 買取サイトのお申し込みフォームを開きます。
    2. 買い取ってほしいAppleギフトカードのコード番号(Step 2でメールに届いたもの)を入力します。
    3. 氏名、連絡先、代金を振り込んでほしい銀行口座情報を入力します。
    4. スマホのカメラで身分証明書(運転免許証やマイナンバーカードなど)を撮影し、画像をアップロードして送信します。
  7. 銀行口座への入金(現金化完了)
  8. あとはサイト側の処理を待つだけです。

    サイト側でギフトカードの有効性と本人確認のチェックが行われます。

    問題がなければ、指定した銀行口座に買取代金(額面から10%〜15%程度の手数料が引かれた金額)が振り込まれます。

    振込完了のメールが届き、現金化完了です。

注意点と解説

この方法は、auPAYマネーライトを現金に換える方法としてネット上でよく知られている方法の一つです。

auPAYプリペイドカードが必要なため、事前に本人確認を済ませてauPAYプリペイドカード(バーチャルカード可)を発行しておく必要があります。

費用については、約10%〜15%の目減り(例えば10,000円分買っても、手元に入るのは8,500円〜9,000円になる)という金銭的コストについても理解しておく必要があります。

また、au PAYの規約では、「換金目的での残高利用」は明確に禁止されています。
もし運営側に換金目的であると判断された場合、au PAYアカウントの利用停止、auかんたん決済の枠の没収、Apple IDの凍結などのペナルティを受ける可能性があるため、リスクを理解した上で自己責任でお願いします。

切手・レターパックを使った現金化

切手現金化

郵便局へ行き、auPAYで切手シート買って、金券ショップで買い取ってもらい現金化する
残高種 auPAYマネーライト
換金率 80%〜90%
所要時間 1時間〜3時間
要プリペイド プリペイド不要
おすすめ度 6/10
  1. 金券ショップの買取相場を事前リサーチする
  2. まずはネットで、持ち込み予定の金券ショップの買取価格(換金率)を調べます。

    切手は1枚単位の「バラ」ではなく、必ず周囲のフチが残っている「シートタイプ(100枚綴りなど)」の換金率を確認してください。バラだと換金率がガクッと下がってしまいます。

    狙い目は、ビジネス需要が高い「110円切手の100枚シート」や、高額な額面の「500円切手の100枚シート」などです。

  3. 郵便局の窓口で購入する
  4. キャッシュレス決済に対応している郵便局の窓口へ行きます。

    Step1で目星をつけた、換金率の高い切手シートやレターパックを注文します。

    支払い時に「au PAYでお願いします」と伝え、スマホのau PAY アプリのバーコードを提示して、auPAY残高で決済します。

  5. 商品を綺麗に保ったまま金券ショップへ
  6. 購入した切手シートやレターパックを, 金券ショップへ持参します。

    切手シートの周りの白いフチ(耳)が破れたり、折れ目がついたり、指紋で汚れたりすると「バラ扱い」や「減額・買取不可」になることがあります。クリアファイルなどに挟んで慎重に持ち運んでください。

  7. 身分証明書を提示して買取を申し込む
  8. 金券ショップの店頭で「買取をお願いします」と伝えます。

    古物営業法のルールにより、売却には必ず身分証明書(運転免許証やマイナンバーカードなど)の提示と、買取申し込み書へのサイン(氏名・住所・年齢など)が必要です。

  9. 査定・現金受取(現金化完了)
  10. その場でスタッフが商品の状態や枚数をチェックします。

    問題がなければ、数分〜10分程度でその場で現金が手渡され、現金化完了です。

注意点と解説

この方法はau PAYプリペイドカードの発行が不要で、auPAYのコード決済(バーコード提示)だけで完結するため、手軽に実行できるのが特徴です。

手軽な反面、「どの額面の切手を買うか」「どこの買取店を利用するか」によって手元に残る金額が大きくブレるというシビアな側面があります。

なお、au PAYの規約では「換金目的での残高利用」は明確に禁止されており、不自然に大量の切手を購入したり、頻繁に繰り返したりすると、決済を拒否されたりアカウント停止などのペナルティを受けるリスクがあります。

ヤマダウェブコムで家電を買って現金化

ヤマダウェブコム

ヤマダウェブコムで家電やゲーム類などを買いフリマアプリへ売却して現金化する
残高種 auPAYマネーライト
換金率 70%〜80%
所要時間 2日〜1週間
要プリペイド プリペイド不要
おすすめ度 5/10
  1. 必須条件と決済上限の確認
  2. ヤマダウェブコムでau PAY決済を利用するには、「au、UQ mobile、povoのいずれかの通信サービス契約」が必須となります。まずはご自身のアカウントが条件を満たしているか確認してください。

    決済上限は「1回あたり30万円(税込)、1日あたり50万円(税込)」です。この範囲内で現金化したい金額に合う商品を選びます。

  3. フリマアプリで高く・早く売れる商品をリサーチする
  4. メルカリやYahoo!フリマなどで、新品が定価に近い価格で、かつ頻繁に取引されている商品を探します。

    狙い目の例: 最新のゲーム機本体、人気のゲームソフト、Apple製品(AirPodsなど)の周辺機器など。

    フリマアプリの販売価格から「手数料(約10%)」と「送料」を引いた残りの金額が、ご自身の目標とする換金率(70%〜80%)に届くかを必ず事前に計算してください。

  5. ヤマダウェブコムで購入・決済する
  6. ヤマダウェブコムで商品をカートに入れ、レジに進みます。

    支払い方法で「au PAY」を選択して注文を確定します。

    スマホで操作している場合は自動的にau PAYアプリが立ち上がり、パソコンの場合は画面にQRコードが表示されるので、auPAY残高を使って決済を完了させます。

  7. 商品を受け取り、新品のまま出品する
  8. 商品が自宅に届いたら(通常1〜3日程度)、絶対に箱を開封せず「新品・未開封」の状態で写真を撮ります。

    フリマアプリに出品します。早く現金化(現金回収)したい場合は、現在の相場価格より少しだけ安く設定するのが即売れのコツです。

  9. 発送し、売上金を銀行へ振り込む(現金化完了)
  10. 商品が売れたら、丁寧に梱包して購入者へ発送します。

    購入者の手元に届き、双方の受取評価が終わると、フリマアプリの「売上金」として反映されます。

    フリマアプリのメニューから、ご自身の銀行口座への「振込申請(出金)」を行います(※各アプリ規定の振込手数料がかかる場合があります)。

    申請から1〜2営業日後に指定口座へ着金し、現金化完了です。

注意点と解説

ヤマダウェブコムは、ネットショッピングでauPAYを使うことができる数少ない家電量販店の一つです。

現金化させたい金額に適した換金率の高い商品を選べるかどうかが成功の分かれ目です。

au PAY(ネット支払い)がそのまま使えるので、プリペイドカードの発行が不要なのも利点です。

その一方、商品選びから出品、発送、振込完了までにどうしても数日〜1週間程度のタイムラグと手間がかかってしまうのがネックです。

また、フリマアプリ側の販売手数料(約10%)や送料、銀行への振込手数料が引かれるため、手元に残る金額(実質換金率)の計算は非常にシビアです。

なお、au PAYの規約では「換金目的での残高利用」は禁止されています。頻繁に繰り返すと、決済を拒否されたりアカウント停止などのペナルティを受けるリスクがあります。

競輪サイトで投票して現金化

競輪楽天Kドリームス

auPAY対応の競輪サイトで鉄板レースへ投票して当選金を現金化する
残高種 auPAYマネーライト
換金率 0%〜100%
所要時間 半日〜1日
要プリペイド プリペイド不要
おすすめ度 4/10
  1. au PAY対応の投票サイトへ登録する
  2. 「WINTICKET(ウィンチケット)」や「楽天Kドリームス(デルカ)」など、au PAYからの直接チャージに対応している競輪投票サイトを選びます。

    無料の会員登録と本人確認(身分証提出)、および払戻金を受け取るための銀行口座の登録を済ませます。

  3. au PAYでポイントをチャージする
  4. サイト内のチャージ(入金)画面を開き、決済方法に「au PAY」を選択します。

    現金化したい金額を入力して決済を完了させると、サイト内で使える「投票用ポイント」に変換されます。(※このポイントのままでは出金できません)

  5. 極めて堅い鉄板レースを見極める
  6. 出走表のデータ、選手の競走得点、ラインの強固さなどを読み解くレース分析の知識をフル活用して、番狂わせが起きにくい圧倒的な本命がいるレースを探し出します。

  7. 最もリスクの低いワイドで投票する
  8. 現金化(資金回収)を最優先にする場合、選んだ2選手がどちらも「3着以内」に入れば的中となる「ワイド」の1番人気に全額を投じるのが基本セオリーです。

    オッズは「1.0倍(増えも減りもしない)」になることが多いですが、未適中(0円)のリスクもありえます。

  9. レース確定後、払戻金を精算する(現金化完了)
  10. レースが的中すると、賭けたポイントが「払戻金(引き出し可能な現金)」に変わります。

    サイトのメニューから「精算(出金)」の手続きを行うと、登録した指定の銀行口座へ振り込まれます。

    早ければ手続き後、数分〜数十分で着金し、現金化完了です。

注意点と解説

この方法は、au PAYの規約違反(換金目的の利用)には問われない公式な使い道であり、事前のプリペイドカード発行も不要なのが大きなメリットです。

しかし、理論上の換金率は「0%〜100%」となり、予想が外れればチャージしたお金がすべてゼロになる(完全な元本割れ)という最大のリスクを伴います。

いかに荒れないレースを見つけるかという、コースや選手の分析力が100%の回収を左右するシビアな手段になります。

現金化サイトで現金化

現金化サイト

auPAYプリペイドのバーチャルカードを発行して、現金化サイトへ申し込みをして現金化してもらう
残高種 auPAYマネーライト
換金率 70%〜90%
所要時間 30分〜2時間
要プリペイド 要プリペイド
おすすめ度 8/10
  1. au PAY プリペイド(バーチャルカード)の発行
  2. au PAYアプリから、審査なし・無料で即時発行できる「バーチャルカード」を発行します。

    アプリ上に表示される16桁のカード番号、有効期限、セキュリティコードを控えておきます。

  3. 現金化サイトへ申し込む
  4. 現金化サイトのホームページの申し込みフォームを開きます。

    希望金額、氏名、電話番号、メールアドレス、(サイトによっては振込先銀行口座情報など)を入力して送信します。

    ※サイト上に「換金率90%」と書かれていても、実際には利用金額などの条件によっては最終的な手残りが70%前後になるケースもあります。

  5. 本人確認(身分証明書の提出)
  6. 申し込み後、業者から電話やメールで連絡が来ます。

    初回利用時は必ず、身分証明書(運転免許証など)の画像と、自分の顔と身分証を一緒に写した写真(セルフィー)の提出を求められるため、指示に従って送信します。

  7. 指定された商品のカード決済(業者による処理)
  8. 本人確認が完了すると、決済の手続きに入ります。

    業者が指定するオンラインショップへ「au PAY プリペイドカード」の番号を入力して、商品を購入する、もしくは、業者にカード情報を伝え、決済を代行してもらう2通りのやり方があります。

  9. 銀行口座への入金(現金化完了)
  10. 決済が正しく完了したことが業者側で確認されると、Step 2で指定した銀行口座へ現金が振り込まれます。

    早ければ決済完了から30分〜1時間程度で着金し、現金化完了となります。

注意点と解説

この方法は、業者が指定する商品をau PAY プリペイドカードで購入し、キャッシュバックや、買取代金として指定口座に現金が振り込まれる、という仕組みが一般的です。

au PAYの規約違反(換金目的の利用)に該当するため、発覚すればアカウントの永久停止や、利用残高の一括返済を求められる可能性があります。

さらに、悪質な詐欺業者に当たってしまうと「カード情報を抜き取られるだけ」「決済したのに振り込まれない」「法外なキャンセル料を請求される」といったトラブルに巻き込まれる危険性がある点をご理解ください。

キャリア決済・後払いアプリも現金化

auPAYプリペイド、dカードプリペイド、ソフトバンクカードなどを使って、キャリア決済の現金化も可能です。

各種プリペイドカードを発行の上、キャリア決済からチャージして、現金化サイトへの申し込みをすればOKです。

申込みには残高のあるカードやアプリの画面、本人確認書類が必要です。

クレカが無くても、キャリア決済の他、ペイディやバンドルカードなど後払いアプリ、バーチャルカードも現金化できます。

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1
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監修・執筆
サトー<span style='font-weight: normal;'>(佐藤明宏)</span>アイコン
サトー(佐藤明宏)コンテンツディレクター / WEBアナリスト
現金化に関するマニアックな解説からお金に困ったときに使える資金調達のアイデアなど。他では聞けないお金や支払いにまつわるライフハックを日々発信しています。 (@akisatogo) (著者紹介)